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《오탄집》의 책판문양 사격자만자매화문[斜格子卍字梅花紋] 《오탄집》의 책판문양으로 매화꽃무늬를 만(卍)자 모양의 사격자 바탕과 함께 배치한 사격자만자매화문입니다. 예로부터 매화는 이른 봄 홀로 피어 봄소식을 전하는 꽃으로, 맑은 향기와 우아한 운치가 있어 선비들에게 많은 사랑을 받았습니다. 매화문양을 중심으로 불도를 상징하는 표식이자 길상만덕(吉祥萬德)을 의미하는 만자를 사격자 배경으로 구성하여 문양에 다채로움을 더했습니다.

40대 여성의 스테디 대출 도서

작성자 :
국가전자도서관
작성일 :
2019-12-06
  • 도서

    그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까
    • 저자 :
      지은이: 박완서
    • 발행처 :
      웅진씽크빅 : 웅진지식하우스
    • 발행연도 :
      2007
    • 국립중앙도서관
      상세정보

      상세정보

      표제
      그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까
      저자사항
      지은이: 박완서
      발행처
      웅진씽크빅 : 웅진지식하우스
      발행연도
      2007
      자료유형일반자료
      일반자료
      매체유형
      인쇄자료(책자형)
      분류기호
      813.62
      주제
      한국현대소설韓國現代小說 한국 현대 소설 韓國現代小說
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      상세페이지
  • 도서

    (시골의사의)아름다운 동행. 1
    • 저자 :
      박경철
    • 발행처 :
      리더스북
    • 발행연도 :
      2005
    • 언어 :
      kor
    • 국립중앙도서관
      목차 상세정보

      상세정보

      표제
      (시골의사의)아름다운 동행. 1
      저자사항
      박경철
      발행처
      리더스북
      발행연도
      2005
      자료유형일반도서
      일반도서
      매체유형
      전자책
      분류기호
      KDC-> 818
      언어
      kor
      주제
      한국현대문학[韓國現代文學]
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      상세페이지 원문 : 도서관방문이용
      프롤로그 : 시퍼렇게 살아 있어야 할 '양심'의 이야기
      의사짓을 제대로 한다는 일
      고귀한 희생
      사명과 신념 사이에서
      두 아비의 동병상련
      잊어야 한다는 마음으로
      아버지의 눈물
      적반하장도 유분수지
      참혹한, 너무도 참혹한
      사랑이 깊으면 외로움도 깊어라
      자장면과 야반도주
      어느 노부부의 이야기
      이 진짜 문둥이들아
      할매 시스터즈
      비정한 모성
      태극기 휘날리며
      그녀의 미니스커트
      내 마음을 다시 두드린 이름
      새옹지마? 새옹지우!
      우식이의 꿈
      지상에서의 마지막 인사
      아름다운 라뽀
      농담 같은 이야기들
      바깥 세상으로의 여행
      업장을 쌓는 일
      밥벌이의 고통
      나는 지금 부끄럽다
      일월산 달구백숙
      정미와 송이버섯
      애달픈 내 딸아
      행복의 총량
      훌러덩 할머님들
      두주불사 스승님
      아버지에게 진 빚
      나의 고모, 박애노파 수녀님
      봉정사 세 스님들
      에필로그 : 아침 안개가 걷히길 기다리며
      이 책에 붙여 : '이웃'과 '나눔'에 대해 생각하며
      프롤로그 : 시퍼렇게 살아 있어야 할 '양심'의 이야기
      의사짓을 제대로 한다는 일
      고귀한 희생
      사명과 신념 사이에서
      두 아비의 동병상련
      잊어야 한다는 마음으로
      아버지의 눈물
      적반하장도 유분수지
      참혹한, 너무도 참혹한
      사랑이 깊으면 외로움도 깊어라
      자장면과 야반도주
      어느 노부부의 이야기
      이 진짜 문둥이들아
      할매 시스터즈
      비정한 모성
      태극기 휘날리며
      그녀의 미니스커트
      내 마음을 다시 두드린 이름
      새옹지마? 새옹지우!
      우식이의 꿈
      지상에서의 마지막 인사
      아름다운 라뽀
      농담 같은 이야기들
      바깥 세상으로의 여행
      업장을 쌓는 일
      밥벌이의 고통
      나는 지금 부끄럽다
      일월산 달구백숙
      정미와 송이버섯
      애달픈 내 딸아
      행복의 총량
      훌러덩 할머님들
      두주불사 스승님
      아버지에게 진 빚
      나의 고모, 박애노파 수녀님
      봉정사 세 스님들
      에필로그 : 아침 안개가 걷히길 기다리며
      이 책에 붙여 : '이웃'과 '나눔'에 대해 생각하며

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  • 도서

    (시골의사의)아름다운 동행. 2
    • 저자 :
      박경철
    • 발행처 :
      리더스북
    • 발행연도 :
      2005
    • 언어 :
      kor
    • 국립중앙도서관
      목차 상세정보

      상세정보

      표제
      (시골의사의)아름다운 동행. 2
      저자사항
      박경철
      발행처
      리더스북
      발행연도
      2005
      자료유형일반도서
      일반도서
      매체유형
      전자책
      분류기호
      KDC-> 818
      언어
      kor
      주제
      한국문학[韓國文學]
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      상세페이지 원문 : 도서관방문이용
      프롤로그 : 일상의 소중함을 찾아가는 내안으로의 여행
      서러운 한은 내게 두고 가오
      어머니를 위한 마지막 기도
      사랑아, 사랑아, 즈려밟힌 내 사랑아 1
      사랑아, 사랑아, 즈려밟힌 내 사랑아 2
      전화위복으로 얻은 값진 교훈
      어른들의 이기심에 희생된 아이
      나는 진짜 행복합니다
      삶과 죽음의 갈림길에서
      세상이 미쳤다
      아름다운 꽃잎은 빨리 진다
      철부지의 위험한 사랑
      어머니, 어머니, 어머니
      억울한 죽음
      그 많던 가물치는 누가 다 먹었을까
      하늘이 거둬간 작은 천사
      죽음을 제대로 안다는 것
      웃지 못할 추억
      예안 할머니, 편히 잠드소서
      돌아온 눈물의 시바스리갈
      사람은 꽃보다 아름답다
      운수에 따라 엇갈리는 운명
      아가야, 미안하다
      안동의 지킬박사와 하이드
      간절히 깨고 싶은 의사들의 징크스
      혹독한 가르침
      내 마음의 악마, 위선
      행복이 넘치는 사진관
      이 책에 부쳐 : 이제는 비를 같이 맞는 친구가 되고 싶습니다
      프롤로그 : 일상의 소중함을 찾아가는 내안으로의 여행
      서러운 한은 내게 두고 가오
      어머니를 위한 마지막 기도
      사랑아, 사랑아, 즈려밟힌 내 사랑아 1
      사랑아, 사랑아, 즈려밟힌 내 사랑아 2
      전화위복으로 얻은 값진 교훈
      어른들의 이기심에 희생된 아이
      나는 진짜 행복합니다
      삶과 죽음의 갈림길에서
      세상이 미쳤다
      아름다운 꽃잎은 빨리 진다
      철부지의 위험한 사랑
      어머니, 어머니, 어머니
      억울한 죽음
      그 많던 가물치는 누가 다 먹었을까
      하늘이 거둬간 작은 천사
      죽음을 제대로 안다는 것
      웃지 못할 추억
      예안 할머니, 편히 잠드소서
      돌아온 눈물의 시바스리갈
      사람은 꽃보다 아름답다
      운수에 따라 엇갈리는 운명
      아가야, 미안하다
      안동의 지킬박사와 하이드
      간절히 깨고 싶은 의사들의 징크스
      혹독한 가르침
      내 마음의 악마, 위선
      행복이 넘치는 사진관
      이 책에 부쳐 : 이제는 비를 같이 맞는 친구가 되고 싶습니다

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  • 도서

    시골의사의 부자경제학 : 경제 원리에 숨겨진 부자들의 투자 비밀
    • 저자 :
      박경철
    • 발행처 :
      웅진씽크빅
    • 발행연도 :
      2006
    • 언어 :
      kor
    • 국립중앙도서관
      목차 상세정보

      상세정보

      표제
      시골의사의 부자경제학 : 경제 원리에 숨겨진 부자들의 투자 비밀
      저자사항
      박경철
      발행처
      웅진씽크빅
      발행연도
      2006
      자료유형일반도서
      일반도서
      매체유형
      전자책
      분류기호
      KDC-> 327.8
      언어
      kor
      주제
      투자론[投資論]
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      상세페이지 원문 : 도서관방문이용
      목차
      시작하는 글 = 4
      제1부 부자의 철학, 부자의 논리
      1 부자의 기준은 무엇인가 = 19
      부자는 어떤 사람들인가 = 20
      어떻게 부자가 될 것인가 = 22
      재테크의 세 가지 기준 = 27
      2 부는 어떻게 형성되는가 = 29
      부가가치 이해하기 = 30
      금융지식에 따라 부가가치가 분배된다 = 33
      금리지식이 부자를 만든다 = 37
      3 부자들은 어떻게 투자하는가 = 41
      부자의 논리, 빈자의 논리 1 : 세상을 곁눈질하는 욕심 = 42
      부자의 논리, 빈자의 논리 2 : 끝까지 지키지 못하는 평상심 = 43
      부자의 논리, 빈자의 논리 3 : 하락에 익숙한 사고 = 45
      부자와 반대로 행동하고 판단하라 = 47
      부자들의 행동양식 = 50
      제2부 부자경제학의 기본 원리
      4 투자의 두 축 금리와 인플레이션 = 57
      코스톨라니의 달걀 모델 : 금리와 투자 결정 = 58
      자산가치를 위협하는 인플레이션 = 63
      결국엔 본전, 가만히 있을걸 = 67
      이자율 투자는 지지 않는 싸움? = 69
      인플레는 복리로, 금리는 단리로 움직인다 = 71
      이자율의 움직임 = 75
      채권은 금리와 경기를 예측해서 사고파는 상품 = 81
      채권시장이 주는 교훈 = 83
      5 당신은 투자자인가, 투기자인가 = 89
      투자는 건강하고, 투기는 탐욕스러운 것? = 90
      금리 철학이 투자자와 투기자를 가른다 = 95
      6 '싸다'와 '비싸다'는 어떻게 결정되는가 = 97
      투자의 기본 원리, 시세 = 98
      가격에는 심리적 불균형이 반영된다 = 101
      시세를 평가하는 두 가지 기준 = 103
      7 이기는 투자를 위해 알아야 할 가격 논리 = 111
      투자 결정의 핵심, 적정가치의 판단 = 112
      평균값은 어떻게 변하는가 = 114
      시세의 변화에 반응하는 심리 = 116
      가격에 영향을 미치는 정보의 특성 = 119
      8 인플레이션과 자산가치 = 125
      인플레와 자산의 균형점이 다른 주식과 부동산 = 127
      보이지 않는 가치까지 파악하라 = 129
      모든 자산의 가격은 수요공급의 원리에 따른다 = 134
      미술품 가격은 인플레율과 비슷한 패턴을 그린다 = 136
      9 장기투자는 무조건 이기는 게임인가 = 141
      장기투자의 최우선순위는 금리투자 = 142
      벤치마크 투자수단, 금리 = 144
      금리 이상의 수익을 낼 자신이 있는가 = 147
      경제의 커지는 파이와 동행하는 장기투자 = 150
      10 단기투자가 실패하는 이유 = 155
      거래비용의 악몽 = 156
      초심자의 행운이 불운으로 다가올 수 있다 = 160
      장기투자는 계획되고 통제되어야 한다 = 162
      11 이제는 수익률 싸움이다 = 167
      10억 원을 모으려면 얼마나 걸릴까 = 168
      왜 수익률이 중요한가 = 169
      한 달에 몇 퍼센트의 수익률을 올리십니까 = 170
      성장정체기의 투자란 양이 아니라 비율 = 175
      수익률 게임에 동참하게 될 국가 = 178
      수익률 게임이 가져올 단기적 기회 = 182
      12 투자를 위한 종자돈 만들기 = 185
      종자돈 만들기의 필요성 = 186
      투자의 준비단계, 종자돈 마련 = 189
      종자돈 마련 어떻게 할 것인가 = 190
      종자돈을 모으려면 은행을 버리지 마라 = 193
      수익률은 낮지만 자산가치를 지켜주는 은행 상품 = 198
      리스크를 감안한 은행 상품들 = 200
      종자돈 마련을 위한 상품들의 리스크 차이 = 203
      제3부 투자을 위한 부자경제학
      13 부동산투자 어떻게 할 것인가 = 209
      인구구조와 자산가치 = 210
      베이비부머의 경제력과 구매력, 얼마나 갈까 = 213
      부동산투자 전망 = 217
      수도권의 시장 논리 = 225
      수도권의 미래 : 앞으로의 개발 가능성 = 227
      수도권 부동산 매입전략 = 230
      부동산시장에 영향을 미칠 변화 요소 = 234
      아파트 값 언제까지 치솟을까 = 237
      14 변화하는 주식시장, 어떻게 투자할 것인가 = 243
      자산시장의 변화를 주도하는 386세대 = 245
      주식시장으로 돈이 몰리고 있다 = 247
      무시못할 개미들의 자금 = 249
      미국 증시 10배 상승의 근본적 배경 = 252
      인플레 없는 저금리 기조 = 255
      증시 상승을 저해하는 위험 요인 = 257
      폭발적인 성장세 속 거품 = 262
      뭉칫돈이 공격적으로 증시에 유입될 신호 = 266
      15 급등하는 실물자산, 어떻게 투자할 것인가 = 271
      유동성으로 풀어본 자산 가격의 급등 현상 = 272
      증시, 금리, 부동산, 그리고 금값의 동행 = 274
      개인투자자의 실물투자전략 = 279
      16 재테크에 대한 편견과 오해를 버려라 = 283
      장기투자 상품의 함정 = 284
      부자가 아닌 사람이 감당해야 할 리스크 = 288
      재테크에 대한 오해 = 290
      17 포트폴리오 어떻게 구성할 것인가 = 299
      수익성 추구를 위한 포트폴리오 = 300
      해외 부동산을 포트폴리오에 편입할 것인가 = 302
      해외 주식을 포트폴리오에 편입할 것인가 = 306
      18 새로운 기회 처녀상품을 주목하라 = 311
      사업은 수익 가능성이 있는 곳에서 시작된다 = 312
      새로운 상품에 주목하라 = 314
      자산시장의 새로운 움직임에 주목하라 = 319
      정보에 매몰되지 않도록 주의하라 = 321
      목차
      시작하는 글 = 4
      제1부 부자의 철학, 부자의 논리
      1 부자의 기준은 무엇인가 = 19
      부자는 어떤 사람들인가 = 20
      어떻게 부자가 될 것인가 = 22
      재테크의 세 가지 기준 = 27
      2 부는 어떻게 형성되는가 = 29
      부가가치 이해하기 = 30
      금융지식에 따라 부가가치가 분배된다 = 33
      금리지식이 부자를 만든다 = 37
      3 부자들은 어떻게 투자하는가 = 41
      부자의 논리, 빈자의 논리 1 : 세상을 곁눈질하는 욕심 = 42
      부자의 논리, 빈자의 논리 2 : 끝까지 지키지 못하는 평상심 = 43
      부자의 논리, 빈자의 논리 3 : 하락에 익숙한 사고 = 45
      부자와 반대로 행동하고 판단하라 = 47
      부자들의 행동양식 = 50
      제2부 부자경제학의 기본 원리
      4 투자의 두 축 금리와 인플레이션 = 57
      코스톨라니의 달걀 모델 : 금리와 투자 결정 = 58
      자산가치를 위협하는 인플레이션 = 63
      결국엔 본전, 가만히 있을걸 = 67
      이자율 투자는 지지 않는 싸움? = 69
      인플레는 복리로, 금리는 단리로 움직인다 = 71
      이자율의 움직임 = 75
      채권은 금리와 경기를 예측해서 사고파는 상품 = 81
      채권시장이 주는 교훈 = 83
      5 당신은 투자자인가, 투기자인가 = 89
      투자는 건강하고, 투기는 탐욕스러운 것? = 90
      금리 철학이 투자자와 투기자를 가른다 = 95
      6 '싸다'와 '비싸다'는 어떻게 결정되는가 = 97
      투자의 기본 원리, 시세 = 98
      가격에는 심리적 불균형이 반영된다 = 101
      시세를 평가하는 두 가지 기준 = 103
      7 이기는 투자를 위해 알아야 할 가격 논리 = 111
      투자 결정의 핵심, 적정가치의 판단 = 112
      평균값은 어떻게 변하는가 = 114
      시세의 변화에 반응하는 심리 = 116
      가격에 영향을 미치는 정보의 특성 = 119
      8 인플레이션과 자산가치 = 125
      인플레와 자산의 균형점이 다른 주식과 부동산 = 127
      보이지 않는 가치까지 파악하라 = 129
      모든 자산의 가격은 수요공급의 원리에 따른다 = 134
      미술품 가격은 인플레율과 비슷한 패턴을 그린다 = 136
      9 장기투자는 무조건 이기는 게임인가 = 141
      장기투자의 최우선순위는 금리투자 = 142
      벤치마크 투자수단, 금리 = 144
      금리 이상의 수익을 낼 자신이 있는가 = 147
      경제의 커지는 파이와 동행하는 장기투자 = 150
      10 단기투자가 실패하는 이유 = 155
      거래비용의 악몽 = 156
      초심자의 행운이 불운으로 다가올 수 있다 = 160
      장기투자는 계획되고 통제되어야 한다 = 162
      11 이제는 수익률 싸움이다 = 167
      10억 원을 모으려면 얼마나 걸릴까 = 168
      왜 수익률이 중요한가 = 169
      한 달에 몇 퍼센트의 수익률을 올리십니까 = 170
      성장정체기의 투자란 양이 아니라 비율 = 175
      수익률 게임에 동참하게 될 국가 = 178
      수익률 게임이 가져올 단기적 기회 = 182
      12 투자를 위한 종자돈 만들기 = 185
      종자돈 만들기의 필요성 = 186
      투자의 준비단계, 종자돈 마련 = 189
      종자돈 마련 어떻게 할 것인가 = 190
      종자돈을 모으려면 은행을 버리지 마라 = 193
      수익률은 낮지만 자산가치를 지켜주는 은행 상품 = 198
      리스크를 감안한 은행 상품들 = 200
      종자돈 마련을 위한 상품들의 리스크 차이 = 203
      제3부 투자을 위한 부자경제학
      13 부동산투자 어떻게 할 것인가 = 209
      인구구조와 자산가치 = 210
      베이비부머의 경제력과 구매력, 얼마나 갈까 = 213
      부동산투자 전망 = 217
      수도권의 시장 논리 = 225
      수도권의 미래 : 앞으로의 개발 가능성 = 227
      수도권 부동산 매입전략 = 230
      부동산시장에 영향을 미칠 변화 요소 = 234
      아파트 값 언제까지 치솟을까 = 237
      14 변화하는 주식시장, 어떻게 투자할 것인가 = 243
      자산시장의 변화를 주도하는 386세대 = 245
      주식시장으로 돈이 몰리고 있다 = 247
      무시못할 개미들의 자금 = 249
      미국 증시 10배 상승의 근본적 배경 = 252
      인플레 없는 저금리 기조 = 255
      증시 상승을 저해하는 위험 요인 = 257
      폭발적인 성장세 속 거품 = 262
      뭉칫돈이 공격적으로 증시에 유입될 신호 = 266
      15 급등하는 실물자산, 어떻게 투자할 것인가 = 271
      유동성으로 풀어본 자산 가격의 급등 현상 = 272
      증시, 금리, 부동산, 그리고 금값의 동행 = 274
      개인투자자의 실물투자전략 = 279
      16 재테크에 대한 편견과 오해를 버려라 = 283
      장기투자 상품의 함정 = 284
      부자가 아닌 사람이 감당해야 할 리스크 = 288
      재테크에 대한 오해 = 290
      17 포트폴리오 어떻게 구성할 것인가 = 299
      수익성 추구를 위한 포트폴리오 = 300
      해외 부동산을 포트폴리오에 편입할 것인가 = 302
      해외 주식을 포트폴리오에 편입할 것인가 = 306
      18 새로운 기회 처녀상품을 주목하라 = 311
      사업은 수익 가능성이 있는 곳에서 시작된다 = 312
      새로운 상품에 주목하라 = 314
      자산시장의 새로운 움직임에 주목하라 = 319
      정보에 매몰되지 않도록 주의하라 = 321

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  • 도서

    (꺼내고 버리고 완벽하게 집어넣는) 깐깐한 수납 : 필요한 물건이 바로 손에 잡히는 털팽이식 365일 완벽 정리술
    • 저자 :
      조윤경 김황직 문익재
    • 발행처 :
      웅진씽크빅
    • 발행연도 :
      2008
    • 언어 :
      kor
    • 국립중앙도서관
      목차 상세정보

      상세정보

      표제
      (꺼내고 버리고 완벽하게 집어넣는) 깐깐한 수납 : 필요한 물건이 바로 손에 잡히는 털팽이식 365일 완벽 정리술
      저자사항
      조윤경 김황직 문익재
      발행처
      웅진씽크빅
      발행연도
      2008
      자료유형일반도서
      일반도서
      매체유형
      전자책
      분류기호
      KDC-> 595.4
      언어
      kor
      주제
      수납[收納]
      닫기
      상세페이지 원문 : 도서관방문이용
      intro. 털팽이 집, 구경하러 가보자! & 털팽이가 알려주는 수납의 6단계 공식 = 4
      part 1 정리가 즐거워지는 장소별 수납법
      space 1 의류 수납 공간
      [옷장]
      옷장 정리의 정석 = 11
      옷장 정리 아이디어 = 16
      know how : 옷 개는 법만 제대로 익혀도 수납 스타일이 달라진다! = 20
      상의 개는 법 : 반소매 티셔츠/긴소매 티셔츠/후드 & 터틀넥 셔츠/카디건/재킷/파카
      팬츠 개는 법/원피스 개는 법
      속옷 개는 법 : 삼각팬티/사각팬티/브래지어/러닝셔츠
      양말 개는 법 : 기본 양말/아빠 양말/스타킹
      [서랍장]
      서랍장 수납의 정석 = 39
      서랍장 수납 아이디어 = 42
      [철 지난 옷] 옷 수납 아이디어 = 45
      [침구] 침구 정리 아이디어 = 47
      space 2 주방
      주방 수납의 정석 = 54
      주방 수납 아이디어 = 58
      know how : 예쁘고 실용적인 나만의 라벨 만들기 & 활용법 = 66
      라벨이 뭐예요?
      기본 라벨 만들기/업그레이드 라벨 만들기
      space 3 냉장고
      [냉장실]
      우리집 냉장고, 이래서 항상 정신없다 = 71
      냉장실 정리의 정석 = 72
      냉장실 정리 아이디어 = 74
      [냉동실]
      냉동실 정리의 정석 = 81
      냉동실 정리 아이디어 = 84
      space 4 거실
      거실 수납의 정석 = 89
      거실 수납 아이디어 = 90
      space 5 기타 공간들
      [화장대]
      화장대 수납의 정석 = 95
      화장대 수납 아이디어 = 97
      [책상 & 서류 정리법]
      책 정리법 = 101
      책상 정리법 = 102
      [욕실]
      욕실 수납의 정석 = 107
      욕실 수납 아이디어 = 108
      [현관]
      현관 수납의 정석 = 113
      신발장 정리 아이디어 = 115
      [아이방]
      아이방 수납의 정석 = 119
      아이방 수납 아이디어 = 121
      part 2 공간 스타일별 수납의 법칙
      CASE 1 신혼부부의 20평형 복층 오피스텔 = 128
      수납의 기술로 이색 휴식 공간을 마련하다
      CASE 2 5인 가족의 30평대 아파트 = 144
      수납 기능 가구에 장식미를 곁들인 공간
      part 3 똑 소리 나는 완벽 수납을 위한 작은 투자, D.I.Y & 쇼핑
      items for D.I.Y
      우유팩 수납함 만들기 = 161
      행주걸이 만들기 = 162
      페트병 수저꽂이 = 163
      조리도구 스탠드 = 164
      휴지 심 조리도구 홀더 = 165
      석쇠를 이용한 랩 전용 걸이 = 166
      헤어 드라이어 걸이 = 167
      장난감 정리함 = 168
      서류 봉투 우편물 꽂이 = 169
      items for shopping
      바구니 = 171
      서랍장 용품 = 172
      박스 스타일 = 172
      주방 정리 도구 = 173
      서랍 정리함 = 173
      기타 아이템 = 174
      intro. 털팽이 집, 구경하러 가보자! & 털팽이가 알려주는 수납의 6단계 공식 = 4
      part 1 정리가 즐거워지는 장소별 수납법
      space 1 의류 수납 공간
      [옷장]
      옷장 정리의 정석 = 11
      옷장 정리 아이디어 = 16
      know how : 옷 개는 법만 제대로 익혀도 수납 스타일이 달라진다! = 20
      상의 개는 법 : 반소매 티셔츠/긴소매 티셔츠/후드 & 터틀넥 셔츠/카디건/재킷/파카
      팬츠 개는 법/원피스 개는 법
      속옷 개는 법 : 삼각팬티/사각팬티/브래지어/러닝셔츠
      양말 개는 법 : 기본 양말/아빠 양말/스타킹
      [서랍장]
      서랍장 수납의 정석 = 39
      서랍장 수납 아이디어 = 42
      [철 지난 옷] 옷 수납 아이디어 = 45
      [침구] 침구 정리 아이디어 = 47
      space 2 주방
      주방 수납의 정석 = 54
      주방 수납 아이디어 = 58
      know how : 예쁘고 실용적인 나만의 라벨 만들기 & 활용법 = 66
      라벨이 뭐예요?
      기본 라벨 만들기/업그레이드 라벨 만들기
      space 3 냉장고
      [냉장실]
      우리집 냉장고, 이래서 항상 정신없다 = 71
      냉장실 정리의 정석 = 72
      냉장실 정리 아이디어 = 74
      [냉동실]
      냉동실 정리의 정석 = 81
      냉동실 정리 아이디어 = 84
      space 4 거실
      거실 수납의 정석 = 89
      거실 수납 아이디어 = 90
      space 5 기타 공간들
      [화장대]
      화장대 수납의 정석 = 95
      화장대 수납 아이디어 = 97
      [책상 & 서류 정리법]
      책 정리법 = 101
      책상 정리법 = 102
      [욕실]
      욕실 수납의 정석 = 107
      욕실 수납 아이디어 = 108
      [현관]
      현관 수납의 정석 = 113
      신발장 정리 아이디어 = 115
      [아이방]
      아이방 수납의 정석 = 119
      아이방 수납 아이디어 = 121
      part 2 공간 스타일별 수납의 법칙
      CASE 1 신혼부부의 20평형 복층 오피스텔 = 128
      수납의 기술로 이색 휴식 공간을 마련하다
      CASE 2 5인 가족의 30평대 아파트 = 144
      수납 기능 가구에 장식미를 곁들인 공간
      part 3 똑 소리 나는 완벽 수납을 위한 작은 투자, D.I.Y & 쇼핑
      items for D.I.Y
      우유팩 수납함 만들기 = 161
      행주걸이 만들기 = 162
      페트병 수저꽂이 = 163
      조리도구 스탠드 = 164
      휴지 심 조리도구 홀더 = 165
      석쇠를 이용한 랩 전용 걸이 = 166
      헤어 드라이어 걸이 = 167
      장난감 정리함 = 168
      서류 봉투 우편물 꽂이 = 169
      items for shopping
      바구니 = 171
      서랍장 용품 = 172
      박스 스타일 = 172
      주방 정리 도구 = 173
      서랍 정리함 = 173
      기타 아이템 = 174

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  • 도서

    상처받지 않을 권리 : 욕망에 흔들리는 삶을 위한 인문학적 보고서
    • 저자 :
      강신주
    • 발행처 :
      웅진씽크빅
    • 발행연도 :
      2009
    • 언어 :
      kor
    • 국립중앙도서관
      목차 상세정보

      상세정보

      표제
      상처받지 않을 권리 : 욕망에 흔들리는 삶을 위한 인문학적 보고서
      저자사항
      강신주
      발행처
      웅진씽크빅
      발행연도
      2009
      자료유형일반도서
      일반도서
      매체유형
      전자책
      분류기호
      KDC-> 114.3
      언어
      kor
      주제
      철학적인간학[哲學的人間學]
      닫기
      상세페이지 원문 : 도서관방문이용
      목차
      머리말 : 자본주의적 삶에 대처하는 우리의 자세 = 4
      프롤로그 = 12
      Ⅰ 무의식의 트라우마를 찾아서 - 이상 vs 짐멜 = 25
      1. 돈, 내 것이 아닌 욕망의 분열 = 27
      모던보이 이상의 조울증 = 27
      화폐경제가 바꾼 우리 정신세계 = 36
      내가 종교적 안식을 주리라! = 46
      타자의 타자의 타자의 …… 욕망 = 54
      추락하는 것은 날개가 있다 = 61
      2. 도시, 즐거운 지옥의 현기증 = 69
      권태와 향수 사이에서 = 69
      공간과 일상의 관계 = 77
      자유로움의 빛과 그림자 = 86
      짐멜, 질적 개인주의를 말하다 = 92
      치사스런 도시 이야기 = 100
      Ⅱ 화려한 이곳에서 어떻게 살아남을까? - 보들레르 vs 벤야민 = 109
      3. 유행, 돌고 도는 뫼비우스의 강박 = 111
      모더니티의 수도 파리 = 111
      벤야민, 미완의 아케이드 프로젝트 = 121
      백화점 혹은 욕망과 허영의 각축장 = 130
      패션의 에로티시즘 = 140
      보들레르의 충족되지 않는 갈망 = 148
      4. 도박과 매춘, 명멸하는 망상 = 157
      퇴폐와 쾌락의 이중주 = 157
      보편적 도박장으로서의 사회 = 164
      신의 주사위, 우연성의 경이로움 = 173
      매춘에서 사랑을 꿈꾸다! = 184
      존재와 무, 양극단의 숙명 = 193
      Ⅲ 매트릭스는 우리 내면에 있다 - 투르니에 vs 부르디외 = 203
      5. 불안, 가난한 이웃이 혁명을 일으키지 않는 이유 = 205
      로빈슨 크루소와 타자의 발견 = 205
      구조화된 구조이자 구조화하는 구조 = 214
      전자본주의적 인간 vs 자본주의적 인간 = 225
      혁명의 최소 조건 = 237
      아비투스의 대결 = 249
      6. 허영, 내면 깊숙한 소외의 논리 = 257
      웃음에는 혁명적인 힘이 있다 = 257
      판단력 비판 vs 판단에 대한 사회적 비판 = 265
      취향, 분별하기와 구별짓기 = 276
      허영의 뿌리 = 284
      타자의 힘, 혹은 인간의 진정한 빛 = 296
      Ⅳ 건강한 노동을 선물하기 - 유하 vs 보드리야르 = 307
      7. 쇼퍼홀릭과 워커홀릭, 금단의 무기력 너머 = 309
      바람 부는 압구정동의 불빛 = 309
      낡은 것은 폐기하고 새로운 것을 소비하라 = 321
      금욕은 어떻게 사치가 되었나 = 334
      소비, 자본주의 생산성의 비밀 = 343
      수족관에 갇힌 낙지의 삶 = 353
      8. 교환, 대가 없는 나눔의 마법 = 367
      문명의 빛 반대편에 서려는 시인의 의지 = 367
      '공산당 선언'에서 '생산의 거울'까지 = 377
      바타유, 저주의 몫의 바람직한 파멸 = 386
      불가능한 교환을 꿈꾸며! = 395
      자전거로 달리는 영원회귀의 길 = 404
      에필로그 = 418
      더 읽어볼 책들 = 435
      찾아보기 = 448
      목차
      머리말 : 자본주의적 삶에 대처하는 우리의 자세 = 4
      프롤로그 = 12
      Ⅰ 무의식의 트라우마를 찾아서 - 이상 vs 짐멜 = 25
      1. 돈, 내 것이 아닌 욕망의 분열 = 27
      모던보이 이상의 조울증 = 27
      화폐경제가 바꾼 우리 정신세계 = 36
      내가 종교적 안식을 주리라! = 46
      타자의 타자의 타자의 …… 욕망 = 54
      추락하는 것은 날개가 있다 = 61
      2. 도시, 즐거운 지옥의 현기증 = 69
      권태와 향수 사이에서 = 69
      공간과 일상의 관계 = 77
      자유로움의 빛과 그림자 = 86
      짐멜, 질적 개인주의를 말하다 = 92
      치사스런 도시 이야기 = 100
      Ⅱ 화려한 이곳에서 어떻게 살아남을까? - 보들레르 vs 벤야민 = 109
      3. 유행, 돌고 도는 뫼비우스의 강박 = 111
      모더니티의 수도 파리 = 111
      벤야민, 미완의 아케이드 프로젝트 = 121
      백화점 혹은 욕망과 허영의 각축장 = 130
      패션의 에로티시즘 = 140
      보들레르의 충족되지 않는 갈망 = 148
      4. 도박과 매춘, 명멸하는 망상 = 157
      퇴폐와 쾌락의 이중주 = 157
      보편적 도박장으로서의 사회 = 164
      신의 주사위, 우연성의 경이로움 = 173
      매춘에서 사랑을 꿈꾸다! = 184
      존재와 무, 양극단의 숙명 = 193
      Ⅲ 매트릭스는 우리 내면에 있다 - 투르니에 vs 부르디외 = 203
      5. 불안, 가난한 이웃이 혁명을 일으키지 않는 이유 = 205
      로빈슨 크루소와 타자의 발견 = 205
      구조화된 구조이자 구조화하는 구조 = 214
      전자본주의적 인간 vs 자본주의적 인간 = 225
      혁명의 최소 조건 = 237
      아비투스의 대결 = 249
      6. 허영, 내면 깊숙한 소외의 논리 = 257
      웃음에는 혁명적인 힘이 있다 = 257
      판단력 비판 vs 판단에 대한 사회적 비판 = 265
      취향, 분별하기와 구별짓기 = 276
      허영의 뿌리 = 284
      타자의 힘, 혹은 인간의 진정한 빛 = 296
      Ⅳ 건강한 노동을 선물하기 - 유하 vs 보드리야르 = 307
      7. 쇼퍼홀릭과 워커홀릭, 금단의 무기력 너머 = 309
      바람 부는 압구정동의 불빛 = 309
      낡은 것은 폐기하고 새로운 것을 소비하라 = 321
      금욕은 어떻게 사치가 되었나 = 334
      소비, 자본주의 생산성의 비밀 = 343
      수족관에 갇힌 낙지의 삶 = 353
      8. 교환, 대가 없는 나눔의 마법 = 367
      문명의 빛 반대편에 서려는 시인의 의지 = 367
      '공산당 선언'에서 '생산의 거울'까지 = 377
      바타유, 저주의 몫의 바람직한 파멸 = 386
      불가능한 교환을 꿈꾸며! = 395
      자전거로 달리는 영원회귀의 길 = 404
      에필로그 = 418
      더 읽어볼 책들 = 435
      찾아보기 = 448

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  • 도서

    다시, 나이듦에 대하여 : 여성학자 박혜란의 10년 간 더 느긋하고 깊어진 생각모음
    • 저자 :
      지은이: 박혜란
    • 발행처 :
      웅진씽크빅
    • 발행연도 :
      2010
    • 국립중앙도서관
      목차 상세정보

      상세정보

      표제
      다시, 나이듦에 대하여 : 여성학자 박혜란의 10년 간 더 느긋하고 깊어진 생각모음
      저자사항
      지은이: 박혜란
      발행처
      웅진씽크빅
      발행연도
      2010
      자료유형일반자료
      일반자료
      매체유형
      인쇄자료(책자형)
      분류기호
      814.7
      주제
      한국현대문학韓國現代文學 한국 현대 문학 韓國現代文學 한국현대수필韓國現代隨筆 수필 韓國現代隨筆
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      상세페이지 원문 : 도서관방문이용
      목차 들어가는 말 - 시간, 참 빠르다 = 5 1장 그 연세에 참 대단하시다고? 내 남편 맞아? = 15 낭만이고 뭐고 = 22 갈까 말까 망설이는 여행은 무조건 가라 = 28 나는 못 말리는 영화광 = 36 남자들, 착해졌다 = 44 85세에 저렇게 멋지게 살 수 있을까? = 52 나의 홈쇼핑 탐구생활 = 60 그 연세가 어때서? = 67 미국 수사 드라마 폐인 = 74 혼자 놀기 = 83 식탁은 가구가 아닙니다 = 90 젊은 엄마들에게 고함 = 96 2장 에구구, 늙기도 설워라커늘 "나이 드니까, 글쎄" = 105 회갑이 가져다준 선물 = 113 그럼 내 삶은 계란은 어디로 간 거야? = 121 술꾼의 후예 = 127 할머니를 구해 줘 = 134 병원은 너무 싫어 = 140 지금 죽어도 좋다고 생각하는 진짜 이유 = 148 고독사 = 155 버스는 인생이다 = 162 동경 유람단 = 170 요즘 시어머니로 사는 법 176 3장 버리자, 비우자, 줄이자! 60 넘어, 자유! = 193 여자들이 오래 사는 이유 = 200 나도 패셔니스타 = 208 명랑 투병 = 215 난 이런 프로그램이 싫다고 = 222 참 다행이다 = 229 개띠 클럽 = 237 할머니로 사는 재미 = 244 우리 서로 손뼉을! = 251 뽀글 파마 = 259 스트레스에 대처하는 자세 = 266 내가 만약 다시 스무 살로 돌아간다면 = 273
      목차 들어가는 말 - 시간, 참 빠르다 = 5 1장 그 연세에 참 대단하시다고? 내 남편 맞아? = 15 낭만이고 뭐고 = 22 갈까 말까 망설이는 여행은 무조건 가라 = 28 나는 못 말리는 영화광 = 36 남자들, 착해졌다 = 44 85세에 저렇게 멋지게 살 수 있을까? = 52 나의 홈쇼핑 탐구생활 = 60 그 연세가 어때서? = 67 미국 수사 드라마 폐인 = 74 혼자 놀기 = 83 식탁은 가구가 아닙니다 = 90 젊은 엄마들에게 고함 = 96 2장 에구구, 늙기도 설워라커늘 "나이 드니까, 글쎄" = 105 회갑이 가져다준 선물 = 113 그럼 내 삶은 계란은 어디로 간 거야? = 121 술꾼의 후예 = 127 할머니를 구해 줘 = 134 병원은 너무 싫어 = 140 지금 죽어도 좋다고 생각하는 진짜 이유 = 148 고독사 = 155 버스는 인생이다 = 162 동경 유람단 = 170 요즘 시어머니로 사는 법 176 3장 버리자, 비우자, 줄이자! 60 넘어, 자유! = 193 여자들이 오래 사는 이유 = 200 나도 패셔니스타 = 208 명랑 투병 = 215 난 이런 프로그램이 싫다고 = 222 참 다행이다 = 229 개띠 클럽 = 237 할머니로 사는 재미 = 244 우리 서로 손뼉을! = 251 뽀글 파마 = 259 스트레스에 대처하는 자세 = 266 내가 만약 다시 스무 살로 돌아간다면 = 273

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  • 도서

    탐정클럽 : 그들은 늘 마지막에 온다
    • 저자 :
      히가시노 게이고 양억관
    • 발행처 :
      웅진씽크빅
    • 발행연도 :
      2010
    • 언어 :
      kor
    • 국립중앙도서관
      상세정보

      상세정보

      표제
      탐정클럽 : 그들은 늘 마지막에 온다
      저자사항
      히가시노 게이고 양억관
      발행처
      웅진씽크빅
      발행연도
      2010
      자료유형일반도서
      일반도서
      매체유형
      전자책
      분류기호
      KDC-> 833.6
      언어
      kor
      주제
      일본현대소설[日本現代小說] 추리소설[推理小說]
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  • 도서

    (상위 1% 두뇌를 만드는) 집밥의 힘 : SBS스페셜화제작 '밥상머리의작은기적' 실천편
    • 저자 :
      SBS스페셜 제작팀 피정민
    • 발행처 :
      웅진씽크빅
    • 발행연도 :
      2010
    • 언어 :
      kor
    • 국립중앙도서관
      목차 상세정보

      상세정보

      표제
      (상위 1% 두뇌를 만드는) 집밥의 힘 : SBS스페셜화제작 '밥상머리의작은기적' 실천편
      저자사항
      SBS스페셜 제작팀 피정민
      발행처
      웅진씽크빅
      발행연도
      2010
      자료유형일반도서
      일반도서
      매체유형
      전자책
      분류기호
      KDC-> 598.1
      언어
      kor
      주제
      음식[飮食]
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      목차
      추천사|부모가 먼저 알아야 할 집밥의 비밀 = 5
      추천사|집밥과 밥상머리 대화 = 8
      Part One 상위 1% 두뇌를 만드는 집밥의 비밀
      영국 꼴찌학교, 성적 상승의 비밀 = 19
      음식이 두뇌를 만든다
      대한민국 상위 1%, 사교육 대신 집밥을 선택하다
      우등생 6남매의 집밥 메뉴
      아이의 미래를 위한 가장 확실한 투자 두뇌음식 = 28
      두뇌가 좋아지는 음식은 따로 있다
      광양제철초등학교의 특별한 실험 - 두뇌음식(Food for the brain) 프로젝트
      보릿고개 세대가 더 똑똑한 이유
      조기 교육보다 집밥부터 챙겨라
      머리 좋은 아이로 키우려면? = 35
      뇌세포 보호망, 비타민의 효과
      좌뇌와 우뇌의 통합능력 높이기
      최고의 두뇌음식 '나물'에 주목하라
      우등생 집안의 채소 & 나물 섭취 노하우
      거친 음식에 답이 있다 = 42
      현미밥으로 우등생이 된 아이들
      현미밥 1그릇에 백미밥 19그릇의 영양소가
      거친 음식으로 두뇌를 신나게 하라
      통곡식이 성적을 올려주는 또 다른 이유
      하얗고 부드러운 음식이 뇌를 죽인다
      두뇌음식의 보고 한국의 집밥 = 49
      세계적인 두뇌음식 전문가가 분석한 한국의 집밥
      집밥의 힘으로 우등생이 된 아이들
      아이가 똑똑하기를 바란다면 기름진 음식부터 버려라
      하루 세 끼 정해진 시간에 먹어야 하는 이유 = 56
      뇌 활동을 막는 기름진 간식
      지각을 하더라도 아침밥은 꼭 먹여라
      아침식사 만큼은 빵 대신 밥으로
      온가족이 모이지 않으면 절반의 성공 = 62
      미네소타대학이 밝힌 가족 식사의 비밀
      영국이 가족식사 캠페인을 벌인 이유
      Part Two 부모가 알아야 할 밥상 위의 두뇌음식
      부모의 첫째 조건, 두뇌음식을 절대 놓치지 마라 = 67
      지능뿐 아니라 마음도 바꾸는 두뇌음식
      공부하는 부모가 되어라
      영양보조제에 대한 잘못된 오해
      오케스트라의 합주를 기억하라
      지키지 못할 원칙보다 현실적인 대안을
      6개월 만에 평균성적을 따라잡은 학업부진아들 = 75
      사교성을 좌우하는 오메가3
      당신의 아이가 ADHD라면
      밥상 위의 오메가3
      비행청소년을 예방하는 지름길 = 81
      일본 천황 일가에 치매환자가 없는 이유
      레시틴 부족, 청소년 비행과 폭력의 원인
      두뇌활동을 돕는 최고의 치료제
      아이에게 '학습미네랄'을 제공하라 = 86
      두뇌음식의 숟가락, 아연
      심각한 아연 결핍, 한국의 아이들
      공부하는 아이를 위한 최고의 안정제 = 89
      칼슘이 뼈만 키운다?
      일본의 영양학자가 밝힌 칼슘 결핍의 충격적인 영향
      칼슘의 기능이 아이에게 제대로 발현하려면
      학업스트레스를 잊게 해주는 7가지 두뇌음식 = 94
      학업스트레스와 혈당수치의 상관관계
      아이의 스트레스, 음식으로 해결하라
      감자 - 미래학자들이 추천하는 미래의 식량
      고사리 - 스트레스로 인한 열독 배출에 탁월
      돼지고기 - 학습을 돕는 천연 미네랄 식품
      대추 - 위장보호와 정서안정을 동시에
      호두 - 탁한 뇌를 맑게
      우유 - 우울증 치료 효과까지
      바나나 - 두뇌회전을 원할하게
      Part Three 문제음식이 문제아를 만든다
      외식을 할 때마다 폭력적으로 변하는 아이 - 영국 소년 '리(Lee)'의 이야기 = 103
      음식일기로 드러난 충격적인 사실
      문제아였던 리, 음식을 바꾸고 학교로 돌아가다
      탄광 속의 카나리아
      집밥으로 큰 아이 VS 외식으로 큰 아이 = 113
      외식, 단지 입맛만 망칠 뿐일까?
      밥 짓는 남자 황철규 씨 아이들
      집밥으로 큰 아이 VS 외식으로 큰 아이
      마약보다 심각한 패스트푸드 = 126
      패스트푸드가 성적을 떨어뜨린다
      내 아이의 뇌세포를 살려라
      프렌치프라이, 몸에 좋은 감자라고?
      텅 빈 열량으로 자라는 아이들
      침묵의 살인자, 트랜스지방
      식품 첨가물 투성이, 패스트푸드 마약보다 삼각한 칼로리 중독
      식품첨가물에 속다 = 134
      첨가물 범벅 저급 고기가 미트볼로 환생
      햄과 소시지 속, 아질산나트륨의 위험
      인산염이 지능발달을 저해한다
      타르를 먹는 아이들
      천연색소는 괜찮다고?
      흥분독소 MSG
      MSG 무첨가, 믿어도 될까?
      내 아이가 1년 동안 먹는 식품첨가물은 4kg
      두뇌음식 권위자가 말하는 두뇌를 망치는 음식 = 148
      아이의 뇌를 망치는 치명적인 독약
      설탕이 아이를 싸움꾼으로 키운다
      우는 아이를 달래기 위해 사탕을 준다고?
      신이 내린 설탕 '아스파탐'의 진실
      청량음료로부터 아이의 뇌를 보호하라 = 155
      학교 폭력을 불러오는 청량음료
      당신 아이의 두개골이 얇아지고 있다
      청량음료 한 캔에 설탕 9스푼
      오렌지주스엔 오렌지가 없다
      일본 소년원생 식생활 조사 결과가 주는 경고 = 162
      일본 소년원 아이들의 충격적인 식생활
      환경호르몬의 결정체 육가공품을 피하라
      식사대용 1위인 라면, 두뇌 파괴도 1위
      어떤 음식이든 집밖에서 먹으면 문제
      Part Four 내 아이의 두뇌, 소금에 절이시겠습니까
      사람의 몸엔 소금을 분해할 기관이 없다 = 175
      단일영양소 중 가장 많은 질병을 유발하는 나트륨
      나트륨 과다 섭취가 일으키는 병들
      나트륨 섭취는 자연식품만으로 충분하다
      내 아이의 두뇌, 소금에 절이시겠습니까? = 183
      소금 범벅인 내 아이의 간식
      나트륨에 중독된 아이는 어떻게 될까?
      학습장애와 ADHD, 문제는 음식 = 188
      내 아이가 혹시 고혈압?
      고혈압 어린이, 학습장애와 ADHD 위험 4배
      아이의 밥상에서 더욱 위험한 나트륨
      짬뽕 한 그릇의 비밀 = 194
      나트륨 섭취가 많아지는 또 다른 이유 - 외식 vs 가정식 비교 실험
      집밥이 나트륨을 배출시킨다
      자연식품의 놀라운 힘
      빵과 아이스크림에도 숨어있는 나트륨 = 201
      자연식품 완두콩에도 소금이?
      식빵 2쪽에 밥 1공기 11배의 나트륨
      일본 나가노현의 장수비결 = 205
      단명지역이 장수촌으로
      아이를 위한 맞춤식 집밥
      손쉽게 나트륨 줄이기 9계명 = 212
      국그릇을 줄여라
      식초나 향신료를 사용하라
      향이 강한 채소나 과일을 사용하라
      천연조미료를 활용하라
      간은 먹기 직전에 맞춰라
      생선을 소금에 절이지 마라
      김치를 적정 염도로 담궈라
      햄과 소시지는 반드시 데쳐라
      나트륨 배출 식품을 함께 먹어라
      Part Five 내 아이를 위한 특별한 집밥 레서피
      곡류 = 218
      고구마 타락죽
      궁중 떡볶음
      두부 채소 볶음밥
      미역 조랭이 떡국
      서리태 잣국수
      쌀국수 볶음면
      영양밥
      호박만두
      채소 팬케익
      누룽지 과자
      단호박 경단
      채소 및 버섯류 = 230
      모듬탕수
      양상추와 닭고기 요리
      가지볶음
      감자냉채
      단호박 두부찜
      단호박전
      도라지 검은깨 튀김
      아시아식 채소 두부 볶음
      호박 프리타타
      고구마 빠스
      두류 및 유제품 = 241
      검은콩 스프
      곤약 콩조림
      도토리묵 콩국
      두부 달걀전
      삼색 콩튀김
      청국장 시래기전
      카레소스를 얹은 두부 스테이크
      카프라제
      크램블레
      두부 다시마말이
      육류 = 252
      닭고기롤
      닭고기 양배추쌈
      돼지고기 찹쌀부침
      등심 배구이
      사태떡찜
      쇠고기 감자찜
      양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이
      구운 닭고기를 곁들인 두부 샐러드
      돼지고기 수육 부추무침
      쇠고기 채소볶음
      어패류 = 263
      금태찜
      두부 해산물 꼬치구이
      마 두부 오징어전
      멸치 찹쌀양념 튀김
      부추조갯살 콩비지조림
      연어냉채
      오징어말이 케첩조림
      오징어보쌈과 저나트륨 된장소스
      해산물볶음
      황태강정
      과일류 = 274
      아보카도 두부 샐러드
      과일 젤리
      복숭아 샤벳
      과일 주스 조림
      에필로그|집밥의 전통은 계속 이어져야 한다 = 279
      역은이의 말|밥상이 바뀌면 아이가 바뀌고, 아이가 바뀌면 세상이 바뀐다 = 290
      〈밥상머리의 작은 기적2 - 집밥의 힘〉제작진 = 294
      목차
      추천사|부모가 먼저 알아야 할 집밥의 비밀 = 5
      추천사|집밥과 밥상머리 대화 = 8
      Part One 상위 1% 두뇌를 만드는 집밥의 비밀
      영국 꼴찌학교, 성적 상승의 비밀 = 19
      음식이 두뇌를 만든다
      대한민국 상위 1%, 사교육 대신 집밥을 선택하다
      우등생 6남매의 집밥 메뉴
      아이의 미래를 위한 가장 확실한 투자 두뇌음식 = 28
      두뇌가 좋아지는 음식은 따로 있다
      광양제철초등학교의 특별한 실험 - 두뇌음식(Food for the brain) 프로젝트
      보릿고개 세대가 더 똑똑한 이유
      조기 교육보다 집밥부터 챙겨라
      머리 좋은 아이로 키우려면? = 35
      뇌세포 보호망, 비타민의 효과
      좌뇌와 우뇌의 통합능력 높이기
      최고의 두뇌음식 '나물'에 주목하라
      우등생 집안의 채소 & 나물 섭취 노하우
      거친 음식에 답이 있다 = 42
      현미밥으로 우등생이 된 아이들
      현미밥 1그릇에 백미밥 19그릇의 영양소가
      거친 음식으로 두뇌를 신나게 하라
      통곡식이 성적을 올려주는 또 다른 이유
      하얗고 부드러운 음식이 뇌를 죽인다
      두뇌음식의 보고 한국의 집밥 = 49
      세계적인 두뇌음식 전문가가 분석한 한국의 집밥
      집밥의 힘으로 우등생이 된 아이들
      아이가 똑똑하기를 바란다면 기름진 음식부터 버려라
      하루 세 끼 정해진 시간에 먹어야 하는 이유 = 56
      뇌 활동을 막는 기름진 간식
      지각을 하더라도 아침밥은 꼭 먹여라
      아침식사 만큼은 빵 대신 밥으로
      온가족이 모이지 않으면 절반의 성공 = 62
      미네소타대학이 밝힌 가족 식사의 비밀
      영국이 가족식사 캠페인을 벌인 이유
      Part Two 부모가 알아야 할 밥상 위의 두뇌음식
      부모의 첫째 조건, 두뇌음식을 절대 놓치지 마라 = 67
      지능뿐 아니라 마음도 바꾸는 두뇌음식
      공부하는 부모가 되어라
      영양보조제에 대한 잘못된 오해
      오케스트라의 합주를 기억하라
      지키지 못할 원칙보다 현실적인 대안을
      6개월 만에 평균성적을 따라잡은 학업부진아들 = 75
      사교성을 좌우하는 오메가3
      당신의 아이가 ADHD라면
      밥상 위의 오메가3
      비행청소년을 예방하는 지름길 = 81
      일본 천황 일가에 치매환자가 없는 이유
      레시틴 부족, 청소년 비행과 폭력의 원인
      두뇌활동을 돕는 최고의 치료제
      아이에게 '학습미네랄'을 제공하라 = 86
      두뇌음식의 숟가락, 아연
      심각한 아연 결핍, 한국의 아이들
      공부하는 아이를 위한 최고의 안정제 = 89
      칼슘이 뼈만 키운다?
      일본의 영양학자가 밝힌 칼슘 결핍의 충격적인 영향
      칼슘의 기능이 아이에게 제대로 발현하려면
      학업스트레스를 잊게 해주는 7가지 두뇌음식 = 94
      학업스트레스와 혈당수치의 상관관계
      아이의 스트레스, 음식으로 해결하라
      감자 - 미래학자들이 추천하는 미래의 식량
      고사리 - 스트레스로 인한 열독 배출에 탁월
      돼지고기 - 학습을 돕는 천연 미네랄 식품
      대추 - 위장보호와 정서안정을 동시에
      호두 - 탁한 뇌를 맑게
      우유 - 우울증 치료 효과까지
      바나나 - 두뇌회전을 원할하게
      Part Three 문제음식이 문제아를 만든다
      외식을 할 때마다 폭력적으로 변하는 아이 - 영국 소년 '리(Lee)'의 이야기 = 103
      음식일기로 드러난 충격적인 사실
      문제아였던 리, 음식을 바꾸고 학교로 돌아가다
      탄광 속의 카나리아
      집밥으로 큰 아이 VS 외식으로 큰 아이 = 113
      외식, 단지 입맛만 망칠 뿐일까?
      밥 짓는 남자 황철규 씨 아이들
      집밥으로 큰 아이 VS 외식으로 큰 아이
      마약보다 심각한 패스트푸드 = 126
      패스트푸드가 성적을 떨어뜨린다
      내 아이의 뇌세포를 살려라
      프렌치프라이, 몸에 좋은 감자라고?
      텅 빈 열량으로 자라는 아이들
      침묵의 살인자, 트랜스지방
      식품 첨가물 투성이, 패스트푸드 마약보다 삼각한 칼로리 중독
      식품첨가물에 속다 = 134
      첨가물 범벅 저급 고기가 미트볼로 환생
      햄과 소시지 속, 아질산나트륨의 위험
      인산염이 지능발달을 저해한다
      타르를 먹는 아이들
      천연색소는 괜찮다고?
      흥분독소 MSG
      MSG 무첨가, 믿어도 될까?
      내 아이가 1년 동안 먹는 식품첨가물은 4kg
      두뇌음식 권위자가 말하는 두뇌를 망치는 음식 = 148
      아이의 뇌를 망치는 치명적인 독약
      설탕이 아이를 싸움꾼으로 키운다
      우는 아이를 달래기 위해 사탕을 준다고?
      신이 내린 설탕 '아스파탐'의 진실
      청량음료로부터 아이의 뇌를 보호하라 = 155
      학교 폭력을 불러오는 청량음료
      당신 아이의 두개골이 얇아지고 있다
      청량음료 한 캔에 설탕 9스푼
      오렌지주스엔 오렌지가 없다
      일본 소년원생 식생활 조사 결과가 주는 경고 = 162
      일본 소년원 아이들의 충격적인 식생활
      환경호르몬의 결정체 육가공품을 피하라
      식사대용 1위인 라면, 두뇌 파괴도 1위
      어떤 음식이든 집밖에서 먹으면 문제
      Part Four 내 아이의 두뇌, 소금에 절이시겠습니까
      사람의 몸엔 소금을 분해할 기관이 없다 = 175
      단일영양소 중 가장 많은 질병을 유발하는 나트륨
      나트륨 과다 섭취가 일으키는 병들
      나트륨 섭취는 자연식품만으로 충분하다
      내 아이의 두뇌, 소금에 절이시겠습니까? = 183
      소금 범벅인 내 아이의 간식
      나트륨에 중독된 아이는 어떻게 될까?
      학습장애와 ADHD, 문제는 음식 = 188
      내 아이가 혹시 고혈압?
      고혈압 어린이, 학습장애와 ADHD 위험 4배
      아이의 밥상에서 더욱 위험한 나트륨
      짬뽕 한 그릇의 비밀 = 194
      나트륨 섭취가 많아지는 또 다른 이유 - 외식 vs 가정식 비교 실험
      집밥이 나트륨을 배출시킨다
      자연식품의 놀라운 힘
      빵과 아이스크림에도 숨어있는 나트륨 = 201
      자연식품 완두콩에도 소금이?
      식빵 2쪽에 밥 1공기 11배의 나트륨
      일본 나가노현의 장수비결 = 205
      단명지역이 장수촌으로
      아이를 위한 맞춤식 집밥
      손쉽게 나트륨 줄이기 9계명 = 212
      국그릇을 줄여라
      식초나 향신료를 사용하라
      향이 강한 채소나 과일을 사용하라
      천연조미료를 활용하라
      간은 먹기 직전에 맞춰라
      생선을 소금에 절이지 마라
      김치를 적정 염도로 담궈라
      햄과 소시지는 반드시 데쳐라
      나트륨 배출 식품을 함께 먹어라
      Part Five 내 아이를 위한 특별한 집밥 레서피
      곡류 = 218
      고구마 타락죽
      궁중 떡볶음
      두부 채소 볶음밥
      미역 조랭이 떡국
      서리태 잣국수
      쌀국수 볶음면
      영양밥
      호박만두
      채소 팬케익
      누룽지 과자
      단호박 경단
      채소 및 버섯류 = 230
      모듬탕수
      양상추와 닭고기 요리
      가지볶음
      감자냉채
      단호박 두부찜
      단호박전
      도라지 검은깨 튀김
      아시아식 채소 두부 볶음
      호박 프리타타
      고구마 빠스
      두류 및 유제품 = 241
      검은콩 스프
      곤약 콩조림
      도토리묵 콩국
      두부 달걀전
      삼색 콩튀김
      청국장 시래기전
      카레소스를 얹은 두부 스테이크
      카프라제
      크램블레
      두부 다시마말이
      육류 = 252
      닭고기롤
      닭고기 양배추쌈
      돼지고기 찹쌀부침
      등심 배구이
      사태떡찜
      쇠고기 감자찜
      양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이
      구운 닭고기를 곁들인 두부 샐러드
      돼지고기 수육 부추무침
      쇠고기 채소볶음
      어패류 = 263
      금태찜
      두부 해산물 꼬치구이
      마 두부 오징어전
      멸치 찹쌀양념 튀김
      부추조갯살 콩비지조림
      연어냉채
      오징어말이 케첩조림
      오징어보쌈과 저나트륨 된장소스
      해산물볶음
      황태강정
      과일류 = 274
      아보카도 두부 샐러드
      과일 젤리
      복숭아 샤벳
      과일 주스 조림
      에필로그|집밥의 전통은 계속 이어져야 한다 = 279
      역은이의 말|밥상이 바뀌면 아이가 바뀌고, 아이가 바뀌면 세상이 바뀐다 = 290
      〈밥상머리의 작은 기적2 - 집밥의 힘〉제작진 = 294

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  • 도서

    영란 : 공선옥 장편소설
    • 저자 :
      공선옥
    • 발행처 :
      웅진씽크빅
    • 발행연도 :
      2011
    • 언어 :
      kor